فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ القلق
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ القلق